Tip 1: Καλλιεργώντας καλές συνήθεις ασφάλειας, άρα και ΠΡΟΛΗΨΗΣ, πολύ σπάνια φθάνουμε στην ανάγκη να ασκήσουμε ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ, δηλαδή καταστολή. Tip 2: Βασικό κριτήριο είναι
Η ασφάλειά σου στα χέρια σου
Παρουσίαση των βασικότερων πληροφοριών γύρω από τον χώρο της αυτοάμυνας, για όσους δεν διαθέτουν περισσότερο χρόνο για να διαβάσουν όλα τα άρθρα. Με τα Tips, σε αυτή την ενότητα, εκθέτουμε την ουσία του κάθε θέματος, χωρίς να αναλώνουμε χρόνο σε λεπτομέρειες. Πρόκειται για πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζει ο καθένας μας για την προσωπική μου ασφάλεια και για κινδύνους που πιθανόν να διατρέχουμε εμείς και η οικογένειά μας.