Άρθρα και πληροφορίες για

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Στην ενότητα αυτή:

Αυτοπροστασία ονομάζουμε το σύνολο των πράξεων που σαν σκοπό έχουν να προστατεύσουν εμάς και τους οικείους μας από κάθε πιθανό κίνδυνο. Πιο απλά, αυτοπροστασία είναι το σύνολο των ενεργειών που οδηγούν στην αύξηση της καθημερινής ασφάλειάς μας.  Η ενεργή συμμετοχή του ατόμου για την προστασία του εαυτού του είναι δεξιότητα που μπορεί να μάθει πολύ γρήγορα.

Πολλοί χρησιμοποιούν τον όρο «Αυτοπροστασία», λίγοι κατανοούν τί ακριβώς σημαίνει. Το παράξενο είναι ότι κανένας δεν έχει επεκταθεί σε αυτό ώστε να δώσει και τις
Είναι δυνατόν να μπορείς να αναγνωσρίσεις τον θύτη και, κατά συνέπεια, να προστατευτείς από αυτόν, πριν καν προλάβει να δράσει;
Το τι αποτελεί νόμιμη αυτοάμυνα δεν είναι αυτό που νομίζει ο κόσμος αλλά αυτό που ορίζει ο νόμος στη συνέχεια. Είναι απίστευτο το πόσοι
Όταν ασκούμε Αυτοάμυνα, Αντιδράμε ή Απαντάμε; Κατά πόσο είναι εφικτό το καθένα όταν υπάρχει φόβος; Είναι εφαρμόσιμα; Πολλά διδάσκονται, αλλά τί πραγματικά γίνεται όταν
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Οι κανόνες της Αυτοπροστασίας μπορούν να διδαχθούν από κακές εμπειρίες. Όμως, ο πιο ανώδυνος τρόπος είναι να διδαχθούν από υπεύθυνους και έμπειρους ανθρώπους που γνωρίζουν καλά το θέμα. Το κυριότερο μέρος της διαδικασίας είναι να καλλιεργήσει κανείς καλές συνήθειες. Με την κατάλληλη εξάσκηση, οι συνήθειες αυτές γίνονται καθημερινότητα, χωρίς καν να το αντιληφθούμε.